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du cognac athlétique club

Le Cognac Athlétique Club vient de lancer le Pass’Athlé. Un dispositif à destination des enfants de quatre à douze ans pour lequel nous souhaitons procéder étape par étape. Tout d’abord,nous commencerons avec les Babys puis avec les autres catégories, pour les accompagner dans leur pratique et permettre à leurs proches de suivre leur progression.

« Avec ce passeport, on part du principe que l’athlétisme des moins de douze ans ne peut pas être celui des grands car l’enfant n’a pas la même motricité et le même physique que l’adulte, explique Jean-Patrick Thirion, directeur du développement à la direction technique nationale. Nous avons voulu proposer un athlétisme différent, qui respecte le développement de l’enfant et participe à son évolution motrice. »

Lutin à quatre ans, explorateur à cinq ans, super héros à six ans, ce sont des badges que nous allons donner à vous, enfants, après  l’évaluation  bien sûr.   

LE PASS’AVENTURE

S’adressant aux enfants de 4 à 6 ans, le “Pass’Aventure” a pour objectif de développer une motricité aisée, d’acquérir coordination et autonomie par le jeu, au travers d’aventures palpitantes faisant appel à l’imagination.

La saison est découpée en 5 périodes correspondant à autant d’aventures et se terminant juste avant les vacances scolaires par une séance d’évaluation qui clôture le “trophée” (trophées d’automne, de Noël, d’hiver, de printemps et d’été qui correspond au Pass’Aventure). Ces séances (sauf le trophée d’été) se déroulent sous forme d’un parcours (ateliers enchaînés).

Au cours de l’aventure, et selon son âge, l’enfant s’identifiera à un personnage dont il obtiendra le statut lors du Pass’Aventure (“lutin” pour les 4 ans, “explorateur” pour les 5 ans et “super-héros” pour les 6 ans).

LE LUTIN (4 ANS) SERA CAPABLE DE :

Équilibrer un déplacement marché : Marcher sur une poutre de 3 mètres de long en pas alternés sans temps mort entre chaque pas et sans aide.

Rythmer un déplacement couru : Courir en posant un appui sur chaque tapis.

Rythmer un déplacement sauté : Enchaînement 2 pieds serrés / 2 pieds écartés en aller / retour.

Coordonner pour se projeter : Rebondir 5 fois sur le mini trampoline corps tendu (corps qui ne se déforme pas) à hauteur d’un repère.

Coordonner pour projeter : Depuis un cerceau, lancer un ballon de basket à 2 mains tenu au niveau de la poitrine, au-dessus du paravent et au-delà d’une zone.

Coordonner pour se déplacer : Slalom marché, retour en courant en ligne droite.

 

L’EXPLORATEUR (5 ANS) SERA CAPABLE DE :

Équilibrer un déplacement marché : Marcher sur une poutre de 3 mètres de long en posant les appuis entre des bandelettes. La marche est en pas alternés et espacés sans temps mort entre chaque pas et sans aide.

Rythmer un déplacement couru : Courir en posant un appui sur chaque tapis en franchissant des obstacles bas.

Rythmer un déplacement sauté : Enchaînement 1 pied / 2 pieds en aller / retour.

Coordonner pour se projeter : Rebondir 5 fois sur le mini trampoline et se réceptionner sur le tapis dans une zone debout, équilibré et bras en croix.

Coordonner pour projeter : Talons sur une latte en bois, lancer un ballon de basket à 2 mains tenu au niveau de la poitrine, au-dessus du paravent et au-delà d’une zone. Rester talons sur la latte après le lancer.

Coordonner pour se déplacer : Slalom couru, retour en pas chassés.

LE SUPER-HÉROS (6 ANS) SERA CAPABLE DE :

Équilibrer un déplacement marché : Marcher sur une poutre de 3 mètres de long en posant les appuis entre des bandelettes. La marche est en pas alternés et espacés sans temps mort entre chaque pas et sans aide.

Rythmer un déplacement couru : Courir en posant un appui sur chaque tapis en franchissant des obstacles bas.

Rythmer un déplacement sauté : Enchaînement 1 pied / 2 pieds en aller / retour.

Coordonner pour se projeter : Rebondir 5 fois sur le mini trampoline et se réceptionner sur le tapis dans une zone debout, équilibré et bras en croix.

Coordonner pour projeter : Talons sur une latte en bois, lancer un ballon de basket à 2 mains tenu au niveau de la poitrine, au-dessus du paravent et au-delà d’une zone. Rester talons sur la latte après le lancer.

Coordonner pour se déplacer : Slalom couru, retour en pas chassés.

DATE DE LA PREMIERE ÉVALUATION :

Samedi 24 Février 2018

Gros Plans
Vente de chocolats pour Noël...
Vente de chocolats pour Noël...
Une vente de chocolats de Noël est organisée au profit du comité 16 d'athlétisme.
Plusieurs catalogues sont disponibles au stade et les commandes sont à envoyer à Marie Claude DURRANC : mcdurranc@hotmail.fr avant le 11/11


A VENIR
Dimanche 04/11
Kid athlé EA et Poussins à Champniers
Renseignement :
Sabrina : sabswedrak@gmail.com ou 06 73 69 86 30

Dimanche 18/11
Cross de Saintes (toutes catégories)

Dimanche 25/11
Indoor Benjamins et minimes à Angoulême

Dimanche 02/12
Cross du G2A à Angoulême (toutes catégories)

Dimanche 16/12
Cross du CAC à Cherves Richemont (toutes catégories)
Meeting indoor à Bordeaux (à partir des minimes)

Samedi 22/12
Indoor EA, P, B et M à Chasseneuil
Les résultats en direct
21 octobre
Trail Chateau de la Roche Courbon
10km : Jérome Klein : 2éme
20kms : Marielle : 3éme
Jérôme Cibrot : 3éme
Semi marathon Venise verte à Niort
8kms : Loëtitia : 3éme


Les Espaces
Cognac Athlétique Club
199 Avenue Victor Hugo
16100 Cognac

06 86 91 39 14
patrickbergeaud@gmail.com

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ZE l'épineuil St Yrieix sur Charente
 

      Tonnellerie Anjems Cognac

Label OR : piste, jeune et hors stade
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